13 DE JUNIO DE 2016

[ARCHIVO] Campaña de Invierno 2016: Lee las recomendaciones para un invierno sin complicaciones

El Ministerio de Salud a través de su campaña de Invierno 2016 busca incentivar las prácticas preventivas y de autocuidado para la familia y su entorno. El objetivo es disminuir el contagio de enfermedades invernales, así como detectar de manera precoz síntomas. Sobretodo cuando son graves y ameritan una consulta inmediata.

Para cuidar a tu familia, aprende a identificar los síntomas de cuadros respiratorios graves. Por ejemplo, un episodio de influenza grave, neumonía o cuadros bronquiales.

  • Niños y niñas menores de un año: Hay que poner atención especial si tiene dificultades al respirar, fiebre y el pecho se hunde entre las costillas; si tiene los labios morados; si está más irritable; si no quiere mamar, comer o beber.
  • Embarazadas: Hay que poner especial atención si tiene complicaciones al respirar, o la respiración es rápida o ruidosa; si tiene tos o escalofríos; si se siente decaída y no tiene ánimo para realizar actividades; si tiene falta de sueño y de apetito.
  • Adultos mayores: Hay que poner especial atención si la persona no quiere comer y siente malestar, además del decaimiento y escalofríos; si el tono de su piel o boca se ponen azulados; si tiene dificultad al respirar y si siente una puntada en sus costillas; o si tiene tos con sangre.
  • Evita ambientes que faciliten el contagio en los periodos de mayor circulación del virus.
  • No hagas ejercicio fuera de tu casa cuando haya Alerta Ambiental.
  • Ventila tu casa todos los días.
  • No fumes.
  • Lávate las manos con regularidad.
  • Estornuda o tose en el antebrazo, tapándote la boca.
  • Prende y apaga la estufa fuera de tu hogar.
  • Usa pañuelos desechables y bótalos.
  • Es importante aplicar medidas de autocuidado para protegerse del frío, sobre todo en niños y adultos mayores.

Es importante un buen uso del sistema asistencial, lo primero es recurrir a un SAPU o consultorio más cercano a tu domicilio, salvo en casos de mayor gravedad. Si tienes dudas puedes llamar a SALUD RESPONDE 600 360 7777 o ingresar a Minsal.cl.

Noticias relacionadas